Informations Vacances

Chaque année, durant la période estivale, aux urgences du Centre Hospitalier Intercommunal de Toulon - La Seyne sur Mer, de nombreuses personnes sont accueillies suite à un accident domestique. Avant de partir en vacances souvenez vous des réflexes à avoir en cas d’accident.

Les brûlures

La brûlure est un accident estival fréquent (feu, barbecue...). Les enfants, souvent fascinés par le feu, sont des victimes fréquentes de ces maladresses: les brûlures peuvent être particulièrement sérieuses au niveau du visage, des bras et des voies respiratoires.

Brûlure simple
(étendue inférieure à la demi-paume de main de la victime)

Il faut, après avoir supprimé la cause de la brûlure :

  • Refroidir la brûlure en l'arrosant à l'eau froide, pendant au moins 5 minutes
  • Pendant l’arrosage, retirer les vêtements au contact de la brûlure, à l'exception de ceux qui adhérent à la peau
  • Protéger éventuellement par un pansement.

Brûlure grave
(étendue, profonde, ou située près d'un orifice naturel)

Après avoir supprimé la cause de la brûlure, il faut :

  • Refroidir immédiatement la brûlure, en l'arrosant à l'eau froide durant au moins cinq minutes
  • Pendant l’arrosage, retirer les vêtements au contact de la brûlure, à l'exception de ceux qui adhérent à la peau
  • Allonger la victime sur la région non brûlée
  • Alerter les secours
  • Surveiller la victime jusqu'à l'arrivée des secours.

Les Fractures

Dans la plupart des cas, en été, la fracture survient à la suite d'une chute ou d'un traumatisme direct (activité sportive, bricolage…).

Fracture du membre supérieur

  • Effectuer une immobilisation avec une écharpe simple ou en retournant un simple tee-shirt ou une chemise qui maintiendra le membre traumatisé
  • Consulter un médecin.

Fracture du membre inférieur

  • Toute mobilisation doit être évitée
  • Le membre doit être calé afin de réduire le risque de déplacement
  • Les secours sont immédiatement alertés afin d'envisager un transport vers l'hôpital.

La Noyade

La majorité des noyades ont lieu en mer. Pour minimiser les risques, des conseils simples peuvent être préconisés.

  • Consulter la météo avant toute baignade.
  • Respecter les zones réservées à la baignade.
  • Entrer progressivement dans l'eau.
  • Éviter de se baigner seule ou se signaler.
  • Surveiller les enfants en permanence même avec des bouées pneumatiques ou canots gonflables.
  • Prendre en compte sa forme physique : éviter la baignade en cas de sensation de frisson ou de troubles physiques et surtout ne pas surestimer son niveau de natation.

Les Piqures de méduses

En cas de piqûre, il est recommandé de sortir de l'eau immédiatement et d'appliquer le traitement local suivant :

  • Retirer les filaments visibles, le plus délicatement possible, à l'aide de gants, puis rincer abondamment à l'eau de mer afin d'enlever les restes de filaments non visibles.
  • Éventuellement, si disponible, l'application de vinaigre neutralise les effets de l'agent toxique.
  • Une technique consiste aussi à piéger les filaments dans du sable mouillé, puis à retirer le tout en raclant la peau avec un support rigide.
  • Éviter d'aggraver la lésion en se grattant, ou bien en versant de l'eau douce sur la partie atteinte.

    En cas de doute ou de complication consulter un médecin sans tarder.

Les Piqures d’Oursin

Les piquants d'oursin ne sont pas toxiques, mais provoquent une très vive douleur et peuvent toujours donner lieu à une infection secondaire. L'idéal est de protéger ses pieds des oursins et des coraux en portant des chaussures adaptées.

  • Éviter d'appuyer ou de « tripoter » la zone, ce qui entraîne l'enfoncement du piquant dans la peau.
  • Utiliser la cire de bougie : laisser tomber une ou deux gouttes de cire chaude juste à l'endroit où se trouve le piquant. Laisser refroidir puis décoller doucement. Cela devrait entraîner les piquants. Désinfecter avec de l'alcool.
  • Enlever le plus possible de piquants à la pince à épiler
  • Passer une couche épaisse de vaseline. Laisser poser toute la nuit. Le lendemain, la plupart des piquants seront partis ou bien il sera très facile de les extraire.
  • Il est toujours possible d'uriner sur la zone afin d'éviter l'infection.

Le Soleil et la chaleur

Coup de soleil

Le coup de soleil est une brûlure induite par les rayons ultraviolets (UV). Attention, la gravité du coup de soleil est fonction du type de peau, de la durée et de l'intensité d'exposition ainsi que de la localisation. Le jeune enfant est souvent victime de coups de soleil sévères. Si la région brûlée par le soleil couvre une grande surface du corps de l'enfant, la peau peut devenir incapable de réguler la température du corps.

En prévention :

  • Éviter les heures comprises entre 12 et 16 heures, moment d'ensoleillement maximal.
  • Appliquer et renouveler des crèmes solaires protectrices en rapport avec le type de peau.
  • Pour les enfants, et les adultes à peau fragile : utiliser des crèmes solaires protectrices à écran total. Pour les tout-petits, une protection par un chapeau et des vêtements est strictement indispensable lors des périodes d'ensoleillement important.

Que faire en cas de coup de soleil ?

  • Se mettre à l'ombre
  • Boire en abondance afin d'éviter la déshydratation
  • Appliquer des crèmes apaisantes « après solaire » ou des émulsions spécifiques pour les brûlures
  • Ne pas percer les cloques, mais les recouvrir d'un pansement stérile.

Si la brûlure est grave (coup de soleil étendu, cloques multiples, altération de l'état général...), consultez au plus vite un médecin.

Coup de chaleur

Le coup de chaleur est une élévation de la température corporelle résultant souvent de l'exposition prolongée dans un local surchauffé et sans aération suffisante.

Que faire en cas de coup de chaleur ?

  • S'allonger dans un endroit à l'ombre frais et aéré.
  • Se couvrir de draps humides.
  • Boire de l'eau fraîche non glacée et prendre de l'aspirine.

    Le refroidissement, la ventilation sont primordiaux en attendant l'hospitalisation dans un service de soins intensifs.

L’hydrocution

L'hydrocution est un accident fréquent qui correspond à un refroidissement brutal imposé souvent par une entrée trop rapide dans l'eau, et par une trop grande différence de température entre la peau et l'eau. Ce refroidissement peut entraîner une perte de connaissance dans l'eau et donc une noyade. Quelques signes peuvent précéder le malaise : maux de tête, crampes, angoisse... Face à ces signes, tout nageur doit se rapprocher du bord, et sortir de l'eau le plus rapidement possible. Dans l'absolu, il faut :

  • Entrer de manière progressive dans l'eau, particulièrement lorsque l'eau est froide et que l'on s'est exposé au soleil.
  • Éviter les expositions au soleil trop prolongées.
  • Éviter de se baigner après avoir bu de l'alcool en excès ou mangé un repas trop copieux.

Les animaux et insectes

Les enfants sont particulièrement exposés aux morsures, dont les chiens sont essentiellement responsables. Les abeilles, les guêpes ou les frelons arrivent avec le beau temps et les piqûres sont fréquentes en été.

Que faire en cas de morsure ?

La désinfection et le parage des tissus dévitalisés sont essentiels et doivent être mis en œuvre le plus précocement possible. Ces gestes permettent une nette diminution des infections secondaires.

  • Savonner de façon prolongée, minutieuse et énergique
  • Rincer abondamment
  • Passer un antiseptique

Selon la localisation et la profondeur de la lésion, une prise en charge spécialisée peut être nécessaire.

Que faire en cas de piqure d'abeilles ou de guêpes ?

Si possible, identifiez l'insecte qui vous a piqué.

Retirez rapidement le dard avec l’ongle ou avec le bord non tranchant d’un couteau (en glissant parallèlement à la surface de la peau) ou d’une carte de crédit. N’utilisez pas de pincette, la glande à venin pourrait éclater et libérer encore plus de venin. Le frelon a un dard plus long. La piqûre est plus profonde. Le venin peut être injecté directement dans les vaisseaux sanguins, accélérant ainsi la réaction.

  • Retirer les bagues en cas de piqûre à la main.
  • Bien désinfecter avec de l’eau et du savon, puis appliquer une solution antiseptique.
  • Pour une douleur intense, prenez un antidouleur par voie orale.
  • Vérifiez si vous êtes en ordre de vaccination contre le tétanos.

Consultez un médecin

  • Lorsque la réaction locale est importante (gonflement, rougeur, chaleur, douleur) et dure plus de 24 heures. Une infection peut se développer à l’endroit de la piqûre.
  • Quand la piqûre a eu lieu dans la bouche ou dans la gorge, le gonflement peut être rapide et important avec des difficultés respiratoires. Donnez un glaçon à sucer et consultez immédiatement un médecin ou conduisez la victime à l’hôpital. Le traitement est symptomatique.
  • En cas de réaction allergique suite à une piqûre. Appelez le 100 ou le 112 pour un transport d’urgence à l’hôpital. L'allergie se manifeste par une éruption cutanée avec fortes démangeaisons, un gonflement du visage, des vertiges, de la pâleur. Retirez rapidement le dard s’il y en a un, désinfectez, couchez la victime et surélevez ses jambes.
  • En cas de piqûres multiples (plus de 20 chez l’adulte), transportez la victime à l’hôpital pour une surveillance.

Où se rendre en cas d’accident ?

Hôpital Sainte Musse
54, rue Henri Sainte Claire Deville
Adresse postale : CS 31412 - 83056 Toulon
Tél. 04 94 14 50 00
Urgences :
Tél. 04 94 14 50 40

Hôpital de La Seyne sur Mer
Avenue Jules Renard - La Seyne-sur-Mer
Tél. : 04 94 11 30 00 - 04 94 11 30 10
Urgence :
Tél. 04 94 11 31 31

Hôpital Clemenceau - La Garde
421 Avenue du 1er Bataillon d'Infanterie de Marine du Pacifique - La Garde
Tél. 04 94 08 86 86

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